Kitobdan sitatalar «Магический переход. Путь женщины-воина»

– Это дыхательное упражнение следует выполнять, сняв с себя одежду, – начала она. – Но для того, чтобы не раздевать тебя здесь во дворе, на этот раз мы сделаем исключение. Прежде всего ты начинаешь глубокий вдох, набирая воздух в легкие так, будто дышишь через влагалище. Втяни живот и вдыхай так, словно воздух поднимается вверх вдоль позвоночника, минуя почки, до места, которое находится между лопатками. Задержи воздух здесь на некоторое время, а затем продолжай поднимать его дальше, в затылок,
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
13 yanvar 2022
Yozilgan sana:
1992
Hajm:
360 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-6046851-8-1
Mualliflik huquqi egasi:
София Медиа
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi