«Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед» kitobiga sharhlar, 1 sharh

Неплохая книга на вечер, что то кардинально нового для себя врятли подчеркнёте, но поверхностные знания изложены кратко и понятно. Очень понравилась метафора, про картонную коробку. Наверно именно этот образ, в конкретном случае. В моем случае, дал некий образ борьбы со страхом.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
10 mart 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
53 Sahifa 6 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-221498-1
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati: