Основной контент книги Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни
Matn PDF

Hajm 215 sahifa

2020 yil

0+

Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни

5,0
4 baho
50 924,42 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 092,45 soʻm oling.

Kitob haqida

В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава – о том, что скрывается за усталостью, тревогой и другими сложными чувствами. Вторая глава посвящена семейным отношениям: тому, как наши детские проблемы влияют на нас, взрослых, и что с этим делать. Третья глава – про то, как восстанавливать свои силы, где искать ресурсы, спокойствие и внутреннюю свободу.

Размышления на эти темы даны в форме небольших статей. В конце каждой статьи – практическое задание, помогающее осмыслить прочитанное и применить к своей жизни. Свои мысли и ответы можно записывать в книге, ведя своеобразный дневник наблюдений и делая небольшие шаги к постепенному улучшению своей жизни.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Татьяны Красильщиковой «Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
12 fevral 2021
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
215 Sahifa
ISBN:
978-5-98563-635-2, 978-5-98563-624-6
Umumiy o'lcham:
2.2 МБ
Umumiy sahifalar soni :
215
Mualliflik huquqi egasi:
Генезис
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 101 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок