Kitobdan sitatalar «Теория и методика оздоровительной физической культуры»
особенностями поведения в конкретных условиях окружающей среды. В узком смысле фитнес – это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его массу и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. И упражнения, и диета в фитнесе подбираются индивидуально – в зависимости от противопоказаний, возраста, состояния здоровья, строения и особенностей фигуры. Таким образом, фитнес относится к
39 172,02 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
28 fevral 2017Yozilgan sana:
2016Hajm:
329 Sahifa 66 illyustratsiayalarISBN:
978-5-906839-23-7Mualliflik huquqi egasi:
Спорт
