Фитнес-технологии. Курс лекций

Muallif

Т. Б. Кукоба

PDF

5,0

4 baholar

izoh

Kitob rus tilida

38 425,93 s`om

10% chegirma bering

Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan UZS 3,842.60 oling.

Kitob haqida

В учебном пособии рассматриваются значение, место и формы оздоровительной физической культуры. Показана роль фитнеса как современной формы оздоровительной физической культуры. Приведены методики развития и поддержания средствами фитнеса основных физических качеств и двигательных навыков, таких как скорость, сила, выносливость, гибкость. Дана характеристика нарезки в фитнес-тренировке аэробной и силовой направленности. Раскрыты аспекты периодизации спортивной тренировки. Представлены методики современных... Keyingisi

Janrlar va teglar

Jismoniy madaniyatJismoniy tarbiyaJismoniy tarbiya va sportMa'ruzalarMa'ruzalar kursiPedagogikaSport mashg‘ulotlariSport pedagogikasiSport tayyorgarligiUniversitetlar uchun kitoblar va darsliklar

Barcha sharhlarni ko'rish

16 Fevral 2023

отличное учебное пособие, в котором довольно широко и максимально описано,что такое фитнес, его отличие от спорта, разновидности, разнообразие. Что очень здорово, это список доп литературы

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Kitob Т. Б. Кукобы «Фитнес-технологии. Курс лекций» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.

Yosh cheklamasi:

Litresda chiqarilgan sana:

01 aprel 2020

Yozilgan sana:

2020

Hajm:

235 Sahifa

ISBN:

978-5-4263-0866-4

Umumiy o'lcham:

1.1 МБ

Umumiy sahifalar soni :