Как обуздать ревность. 55 способов

Рекомендую всем, кто не знает что делать с ревностью и готов поработать с ней через практики.

Я выполнила всего 5 практик из категории «скорая помощь» для снятия симптомов ревности.

Через некоторое время почувствовала, что симптомы больше не обостряются в спорных (для моего сознания) ситуациях.

Я больше не вспыхиваю, как спичка из-за пустяков. Теперь я в состоянии разделять своё воображение и реальность. Поэтому остаюсь спокойной и не тревожу мужа своими подозрениями.

Считаю, это в первую очередь заслуга данной книги.

Обязательно поработаю с более глубокими практиками. Верю, что в результате мне удастся усмирить и ревнивое воображение тоже.

Очень подробная книга про чувство, которое наделено негативным смыслом. Но если разобраться глубже, что и предлагает автор, с ревностью можно справится и превратить ее в союзника, который о многом расскажет про нас самих.

Эта книга, скорее, сборник конкретных психологических «рецептов», как победить ревность. Точнее, усмирить, в трактовке автора.

Потому что реалии человеческой природы таковы, что инстинктивное (а чувство собственничества порождено инстинктом самосохранения) неистребимо.

Возможно, некоторые техники лучше выполнять в сопровождении специалиста. Хотя автор предупреждает о необходимости перед их применением максимально успокоиться и «придти в себя».

Книга небольшая, читается легко. Из плюсов: 90 процентов текста – психологические практики. Из минусов: теперь же это все надо применять)

Как же я благодарна автору за такую подробную книгу. Все техники избавления от ревности расписаны очень понятно, что помогает мне в дальнейших отношениях с партнёром.

Светлана Ерещенко, от всей души желаю Вам крепкого здоровья, безграничного счастья и развития в вашей нелегкой профессии.