«БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие», Светлана Сирота o'xshash kitoblar

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде

Идеальное лекарство. Записки врача о беге

Идеальное лекарство. Записки врача о беге

Бег. Инструкция по применению

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор

Полумарафон: история одного побега. От себя

Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.

Спортивный предприниматель

Основы силовой подготовки в спорте

Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Спортивный предприниматель

Развитие выносливости у спортсменов

Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс

План похудения 8 недель

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки