Основной контент книги Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно
Matn

Hajm 218 sahifa

2014 yil

12+

Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно

4,0
3 baho
livelib16
5,0
1 baho
Sotuvda yo'q

Kitob haqida

Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему велико. Тибетская медицина с ее многовековыми традициями и накопленными знаниями – надежный ориентир на этом пути, ведь она предлагает эффективные, а главное, безопасные подходы к проблеме борьбы с лишним весом. Следуя рекомендациям доктора Светланы Галсановны Чойжинимаевой, вы не только избавитесь от ненавистных килограммов, но и сможете укрепить свое здоровье в целом.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3,7 на основе 12 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,2 на основе 5 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Книга полезная, много интересного для общего развития. Слегка прослеживается реклама клиники «Наран», что вполне объяснимо. Самостоятельно разобраться в определении конституции по предложенным тестам на мой взгляд невозможно, поэтому желающим лучше обращаться в клинику. В книге есть хорошие советы по питанию, рецепты, способы приготовления пищи, гимнастика, массаж акупунктурный точек (есть рисунки).

Реклама клиники… был запущенный случай, но все вылечили… Прочитал фрагмен и то не весь. Общие рекомендации только относительно трех типов тибецкой «конституции», конкретных схем питания нет

Хорошая книга) полезна для ознакомления тибетской диетологии.

Есть много рецептов блюд и напитков. С удовольствием провела время в дороге.

Книга хороша для тех, у кого вопрос избыточного веса не праздный, а медицинский вопрос. Написана хорошим языком, доходчиво, на мой взгляд много примеров, иногда действует на нервы, но советы конкретные, даны как руководство к действию. Не пожалела, что купила книгу, наверно, прочитаю еще раз, чтобы отметить нужное мне.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Светланы Чойжинимаевой «Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
21 may 2016
Yozilgan sana:
2014
Hajm:
218 Sahifa 47 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-84483-8
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati: