«Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством» kitobiga sharhlar, 12 sharhlar

Собираю литературу по данной теме. Была рада новой книге и вдвойне, что не зря ее приобрела! Автор рассказала свою историю, которая созвучная с моей. Мне стало легче, что есть свет в конце тоннеля! Спасибо за книгу!

Я очень благодарна за Вашу книгу. Конечно, она неоценима для людей, страдающих и БАРом, и другими психическими заболеваниями. Но не менее ценна она и для психологов, не имеющих клинического медицинского образования. Спасибо Вам за понятный язык, за структурированность изложения материала второй части книги. Ваша книга-огромное подспорье психологам, среди клиентов которых много людей с депрессивными расстройствами.

Спасибо!!!

я младше автора на 3 года, но и тремя годами ранее начался мой путь с официальным диагнозом БАР, с 18 лет. Читая книгу, я читала про себя. Спасибо автору за честность.

Я очень благодарна за Вашу книгу. Конечно, она неоценима для людей, страдающих и БАРом, и другими психическими заболеваниями. Но не менее ценна она и для психологов, не имеющих клинического медицинского образования. Спасибо Вам за понятный язык, за структурированность изложения материала второй части книги. Ваша книга-огромное подспорье психологам, среди клиентов которых много людей с депрессивными расстройствами.

Спасибо!!!

Тяжёлая вроде тема, но так легко читается! Так до простого душевно автор написала о своем опыте, что хочется благодарить от всей души за смелость, открытость и готовность поделиться со всеми своей историей. Уверена, что эта книга поможет многим!! Сейчас ведь почему-то модно это слово «биполярочка». А что это такое на самом деле, и как с этим живут в этой самой книге. Рекомендую!!

Чудесная история восстановления целостности, мощная и пронзительная, спасибо! С удовольствием и на одном дыхании прочитала, местами до слёз

Очень хорошая книга. Точно описывает состояния при БАР. Особенно понравился эпизод про спасение морских звёзд, у меня мурашки по теле пробежали

спасибо автору за проделанную работу и прожитый опыт. книга равно полезна как пациентам , так и специалистам , работающим в области психического здоровья. это важный шаг в преодолении стигматизации психологической помощи и болезни.

Благодарна Светлане за его книгу. Сама живу с БАР уже более 16 лет. Понимаю каждое слово, мысль, эмоцию в истории Светланы. Восхищаюсь автором, еë смелостью, глубиной и решимостью интегрировать свою особенность в жизнь и жить полноценно и ярко. Мне очень близка и прожита на своëм личном опыте идея о том, что с БАР можно жить счастливо и полноценно. Нужно только этому научиться и быть внимательной и бережной к себе.

Спасибо за эту книгу-откровение. Читала и узнавала себя и свои эпизоды жизни, как это облегчает-знать, что ты не одинок в своем недуге, что с тобой хоть и не все в порядке, но твой случай не уникален. Во время чтения многое из моего прошлого вставало на свои места, приходило понимание, что «а вот тогда была мания, а вот в ту поездку-депрессивный эпизод», а не просто я с жиру бесилась… местами плакала, грустила и сожалела о том, что мне диагностировали БАР только спустя 20 лет после его дебюта. Если бы знала раньше, начала прием медикаментов раньше, могла бы иметь на целых 20 лет больше спокойной, приятной жизни… Спасибо за Вашу историю!