Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
Izoh qoldiring
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
ОСС-1 Матрица Способностей, Пять точек баланса, Схема Хамера, признаки биологического шока
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
Гормоны
Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас
Иностранные языки с легкостью и удовольствием. Приемы саморегуляции для быстрого усвоения знаний
Ключевые идеи книги: Измени свой мозг – изменится и жизнь! Дэниел Амен
Метод Фельденкрайза. Практическое освоение системы
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
Перезагрузи мозг и узнай, на что ты способен
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Германская Новая Медицина. Принципы здоровья
На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний
Сила осознанного дыхания
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Smartfonlar, Android planshetlari, elektron o'quvchilar (Kindle-dan tashqari) va ko'plab ilovalar uchunmos keladi
Deyarli har qanday qurilmada ochilishi mumkin
Har qanday kompyuterda ochilishi mumkin
Adobe Reader dasturida ochiladi
Optimallashtirilgan va smartfonlar uchun mos
Kindle e-reader va Android ilovalari uchun ms keladi
IOS qurilmalari (iPhone, iPad, iMac) va ko'pchilik o'qish ilovalari bilan mos keladi
iPhone va iPad uchun moslashtirilgan
FB2 formati rivojlanishi