«Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни» kitobiga sharhlar

Очень интересная книга, хотя зайдет не всем. Написана достаточно легко, но это не популярная литература. Если Вас не напугают вставочки, например, «медиальная префронтальная кора» или «когнитивные процессы», все нормально. Основное объясняется простыми словами и в этом тоже большая ценность книги. Их просто нужно увидеть.

Нашла для себя объяснения многим неудачам и успехам. У невозможного есть формула – и это отлично. Даже тот факт, чтобы просто не путать местами шаги играет огромную роль и помощь. Я, например, за понимание этого заплатила своим здоровьем и временем.

Как найти свою невозможную цель, как использовать нашу природу для более быстрого и комфортного достижения цели, как развить упорство и какие ловушки подстерегают на пути.

Оказывается, и на пути к мечте и в занятиях любимым делом их полно. Ловлю себя на желании перечитать ее еще раз. Что-то я уже использую и не было новостью, а какие-то шаги обязательно буду внедрять.

Кому могу посоветовать? Тем, кто не очень доволен своими результатами или задумал большую цель, к которой не прийти за пару месяцев. Марафон – не стометровка. Прохождению марафона надо тоже учиться.

Очень многие вещи, которые сегодня мы воспринимаем как нечто само собой разумеющееся, когда-то находилось в разряде невозможного.

И точно также то, что сегодня кто-то считает невозможным, кто-то другой преодолевает и делает реальностью.

А когда для достижения цели ты можешь использовать еще и достижения науки и специальные инструменты, то эффективность и скорость возрастают в разы.

Даже просто попробовав, можно сделать первый шаг на пути к невозможному.

Книга – отличная. Рассмотрены вопросы мотивации, обучения, креативности и потока. Много фактов подтверждается экспериментами. Не задумывалась, что, например, дневник благодарности, отличный инструмент для повышения мотивации.

Книга будет полезна для тех, кто совершенствует свою эффективность, задается вопросами повышения мотивации, как своей, так и, например, своих детей.

В целом книга понравилась. Покупкой довольна.

если действительно применять те практики, которые есть в книги, то жизнь реально меняется. советую читать и перечитывать!

Интересное и полезное обыгрывание слова "невозможно"

Ключевой вопрос книги: Так ли то, что считается невозможным, действительно невозможно?

Размышления и подходы , изложенные в книге, точно можно использовать в разных жизненных ситуациях!