Автор делится с читателем стройной системой упражнений. Упоминает различные техники настройки сознания на измененное восприятие. Работа идет со страхами, ограничивающими убеждениями, визуализацией и созданием подходящего намерения. Рассматривается параллель и отличия ВТО и осознанного сновидения и возможности генерации этих состояний.
«Внетелесные приключения. 30 дней до самого захватывающего опыта в вашей жизни» kitobiga sharhlar