«Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни. Стивен Котлер. Саммари» kitobidan iqtiboslar

В каждый момент времени мы на чем-то сфокусированы. Эта фокусировка определяет ход наших мыслей и настроение. Иными словами, мы то, на что обращено наше внимание. Распоряжайтесь этим ресурсом осмотрительно!1 ▶ Воображение. Нейронную сеть

в голове имеют над нами огромную власть. На самом деле у них ровно столько власти, сколько мы сами им даем.

Сначала мы проявляем к чему-то интерес. Если этот интерес отвечает нашей внутренней природе, то он разгорается в страсть. Страсть управляет действиями, которые ведут к некой цели. Достигать ее нам помогает умение делать свое дело качественно (мастерство). И при этом важно чувствовать себя свободным (автономия).