Kechiktirilganlar
Savat
Mening kitoblarim
Kirish
Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден
Мотивированный мозг. Высшая нервная деятельность и естественно-научные основы общей психологии
Ключевые идеи книги: Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга. Норман Дойдж
Когнитивная психология
Эмоциональная жизнь мозга
Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие
Экшн-коучинг. Метод Л. Кроля
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотите
Мужчине 40. Коучинг иллюзий
Ключевые идеи книги: Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер. Маршалл Голдсмит
Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни
О бихевиоризме
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь
Совладающее поведение. Современное состояние и перспективы
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
Терапия OnePlus. Помощь в нужный момент
Инфографика по книге: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
Ключевые идеи книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл
Современные технологии психологического консультирования и психотерапии 2-е изд., испр. и доп. Практическое пособие
На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний
Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравм
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь