«Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс» kitobidan iqtiboslar

Мы обижаемся на людей, когда они не ведут себя в соответствии с нашими ожиданиями. Обида часто возникает тогда, когда мы не сумели донести до другого человека наши потребности и желания, ошибочно полагая, что человек сам должен догадаться. Обида также вырастает, когда мы не можем отпустить наши эмоции и простить. Как правило, обида возникает из нашего мысленного истолкования того или иного события. Обида растет, когда мы неспособны или не желаем встретиться с обидчиком и спокойно обсудить

Мы беспокоимся о чужом мнении, потому что хотим, чтобы другие люди нас одобряли. В результате мы можем потратить всю жизнь на то, чтобы быть «образцово-показательным» в надежде получить чужое одобрение. Однако в любом случае люди будут оценивать нас исходя из собственных ценностей и представлений. Не стоит базировать собственную самооценку на мнении посторонних. Надо просто примириться с мыслью, что мы не можем нравиться всем подряд.

Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
05 avgust 2022
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
13 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Смарт Ридинг
Yuklab olish formati:
seriyasiga kiradi "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Seriyadagi barcha kitoblar
Matn PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 139 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок