Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал
Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни
Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн
«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Не верь всему, о чем думаешь. Почему мышление – это начало и конец наших страданий. Джозеф Нгуен. Саммари
50 ключей для легкой жизни. Практики внутреннего освобождения
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Сознавание. Наука и искусство присутствия
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума
Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям
Всё! Доводи до конца. Синдром незавершенных дел
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Как добиться успеха в достижении цели. Современная мудрость и вдохновение на каждый день
Эволюция личности
Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров
Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день
Освобождение. Как очиститься от негативных паттернов и отпустить прошлое
