Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Как избавиться от комплекса неполноценности
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
Трудные люди. Как с ними общаться?
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга
Полезная саморефлексия. Книга-практикум для искреннего разговора с собой
Ключевые идеи книги: Суперобучение. Система освоения любых навыков – от изучения языков до построения карьеры. Скотт Янг
Ключевые идеи книги: Проактивное мышление. Как простые вопросы могут круто изменить вашу работу и жизнь. Джон Миллер
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Сам дурак. Как убеждать непробиваемых
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Как перестать беспокоиться и начать жить
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Ментальные привычки критически мыслящего человека
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин Селигман
РБК Pro: практикум для руководителя. Как поддержать настрой в команде и не перегореть самому
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство