«Желчь & Ферменты» kitobiga sharhlar

Книга очень понравилась. Возникла стройная система представлений. Что, от чего и зачем нужно делать. Учитывая полное отсутствие представлений о предмете и массу разных псевдо теорий в интернете эта книга – луч света! Автору моя благодарность.

Очень понятно, доступно, интересно. Уже не первую книгу читаю. Стали ясны процессы и возможные проблемы с пузырём, а также некоторые мифы были развенчаны.

Краткое содержание любой книги Вялова: такой-то орган работает так-то. А если он работает не так, то его надо лечить. При этом вы не узнаете, ни как лечить, ни как профилактировать, ни как питаться

ожидала большего. мне не хватило конкретики – цифр узи и анализов, наименования полезных и вредных продуктов. слишком обще

Купил книгу потому что понравилось как автор рассказывает про систему пищеварения человека в интервью на youtube: кратко ёмко, понятно без лишней воды и глубоких погружений на микроуровень биохимии. Однако разочаровался книгой. В книге очень много воды, постоянные перескакивания с темы на тему, противоречивые утверждения без уточнений и необходимых деталей чтобы обыватель понял мысль и схему как что работает. После прочитанного - ощущение что прочитал кучу лоскутов несвязанной информации с большим количеством лишней информации не по теме. Общей картинки и понимания как это внутри работает и как правильно что кушать так и не сложилось.

Кнгига понравилась, информативная, написанная простым языком, где то с юмором! Книгу рекомендую к прочтению, чтобы понимать какие процессы происходят внутри нашего тела. Узнать как работает наше пищеварение. Спасибо доктору Вялову!

Очень подробно и доступно о проблемах с желчным и поджелудочной. Немного не хватило про то, что же делать, но очевидно, что надо идти к врачу и разбираться.

Очень познавательно. Иногда не совсем понятна медицинская терминология. Читается быстро. Но, думаю, что не зря дана рекомендация прочитать повторно.

Книга интересная. Достаточно подробно описано структура и взаимодействие. Советую и рекомендую для прочтения. В интернете видел несколько замечаний, что красный нос символизирует о проблемах с поджелудочной (но это не точно), т.е. внешние признаки с которыми рекомендуется обратиться ко врачу (как рекомендация).