Kitobni o'qish: «Восход Земли»

Введение

Самопознание.

Именно с этого слова я хотел бы начать данную книгу, и им же ее закончить. Не судите строго за мое стремление к символизму, ведь именно с этого – с самопознания – начинается жизнь человека и им же она заканчивается, но даже и тогда путь души продолжается. И если последнее утверждение носит эзотерический, религиозный или мистический характер (на этом мы подробно остановимся на страницах этой книги), то первое является фактом.

Человек начинает познавать себя с первым вдохом, когда его легкие расправляются и включается процесс кровообращения, что заставляет новорожденного впервые закричать.

Самопознание продолжается в младенчестве, когда в 3 месяца маленький человечек раскрывает кисть и тянется к предмету – тогда он вдруг понимает, что у него есть руки.

В три года он (то есть ребенок) осознает себя как личность, как первоисточник инстинктивных порывов и более-менее осознанных действий, как самостоятельную единицу, отделенную от личности матери и других людей. Он осознает свою идентичность, понимает, что является отдельной частью окружающего мира.

Самопознание человека продолжается, когда будучи подростком, он начинает осознавать и учится принимать новые возможности своего тела.

Однажды запущенный процесс самопознания подходит к трамплину и продолжается естественным путем, как бы на автопилоте, когда человеческий индивидуум получает образование и затем выходит в общество готовым специалистом.

И вот здесь, если верить моим наблюдениям, размышлениям и, надо признать, собственному опыту, процесс самопознания замедляется, а затем и вовсе сходит на нет.

Примерно к 25 – 27 годам большинство людей утверждается в мысли, что познали жизнь сполна, что для них больше не осталось загадок и тайн, и само представление о развитии и росте они начинают воспринимать как нечто неясное, ненужное, даже недостойное.

Вышесказанное относится далеко не ко всем. Я с восхищением наблюдаю за людьми, которые изо дня в день растут над собой. И вместе с тем глупо будет отрицать, что пассивный, инертный, материалистический, беспокойный образ мышления – настоящий бич современного общества, который сдерживает потенциал как каждого индивидуума, так и нашего вида в целом.

А тем временем на нашей планете происходит масса разрушительных процессов, большая часть которых запущена и поддерживается человечеством: войны, страшные болезни, несчастья, смерти невинных, несправедливость, бедность, труднодоступность ресурсов, перенаселение. Ни для кого не секрет, что эти и многие другие проблемы сегодня находятся в острой фазе.

Огромное количество людей по всему миру испытывают чувство неудовлетворенности и хотят обрести целостность, независимость, найти занятие по душе, но с головой погружены в повседневные проблемы, как в беспокойный сон.

Как ни странно, эти два аспекта имеют взаимозависимую связь. С одной стороны разрушительные процессы на планете способствую дальнейшему разделению человечества, а значит порождению все новых конфликтов; с другой стороны сознание каждого отдельно взятого человека оказывает влияние на планетарные события.

Главная идея книги заключается в том, чтобы через реализацию потенциала как можно большего количества людей построить общество, в котором в культ возведены духовность и саморазвитие.

Следствием построения такой системы станет мир без войн и болезней, равномерное распределение ресурсов и выход человечества на новый этап эволюционного развития.

Развитие науки и медицины, обретение новых способностей тела и сознания, освоение Солнечной системы, а в дальнейшем и галактики; преображение, очищение, вознесение планеты – все это лишь малая часть достижений, которых может достичь человечество с твоей помощью, через тебя.

На страницах этой книги вы найдете ряд убедительных (я на это надеюсь) доводов, которые сводятся к тому, что возобновить и усилить процесс самопознания – задача абсолютно каждого разумного человека, ибо это путь к счастью не только одного, но и всех. И мной движет отнюдь не стремление к праздным размышлениям. Я не стремлюсь никого устыдить или учить жизни – принимать или не принимать описанные здесь идеи и новые методы взаимодействия с реальностью – дело каждого. Все совсем наоборот: я и сам одержим стремлением к новым знаниям в выбранной мною стезе, к обучению. И я убежден, что если каждый человек на Земле поставит во главу угла процесс познания своих истинных желаний, сильных сторон, талантов и устремлений, то наша планета, наш единственный дом под названием Земля, станет идеальным миром без войн, болезней и вязкого застоя, в который мы попали в силу множества причин.

Но что это эти причины? Как перестать быть заложником Системы и заново узнать себя? Как обрести свободу, счастье и здоровье? Как перестать постоянно испытывать острые негативные эмоции? Как определить свой уникальный путь развития? На эти и многие другие “как” я попытался ответить на страницах этой книги.

Главной особенностью книги и одновременно ключом к пониманию ее основной идеи является перепрошивка мышления, трансформация убеждений об определенных аспектах жизни. Мышление – ключ ко всему.

Большинство описываемых здесь идей, тезисов и утверждений давно не новы и описаны уже много раз, но многие из них сформированы из моего личного опыта, что придает им новые оттенки и смыслы. Кроме того, параллель между развитием человека и развитием планеты – важное новое дополнение темы саморазвития, через призму которого будут освещаться все прочее.

Описывать природу самопознания невозможно без значительного уклона в эзотерику, ведь предмет анализа обладает свойствами, которые современной наукой пока не признаются. Поэтому для того, чтобы как можно глубже понять сущность самопознания, мы частенько будем отклоняться от того, что в современном обществе принято считать нормальным. Ведь одно из условий обретения счастья и спокойствия в нашем пока еще безумном мире – научиться выходить за рамки шаблонов, в которые загнали нас общество, родители, СМИ и уже ставшие архаичными институты образования.

И вместе с тем для реализации своего потенциала вовсе не обязательно принимать монашеский образ жизни – это крайность. Достаточно лишь позволить себе соприкоснуться со сферой духовного, совместив этот шаг вглубь себя с практичной, измеряемой и тривиальной методологией, которая описана в данной книге. Ведь все, что нужно сделать для достижения жизни мечты (как для себя, так и для общества в целом) – это переосмыслить ставшие привычными стороны своего бытия и одновременно предпринимать соответствующие действия. И поверьте, вас ждет настоящее путешествие, после которого вы уже не будете прежним!

Сколько себя помню, я всегда увлекался темой саморазвития в самых разных ее проявлениях: от изучения религий, эзотерики и духовных практик до примерок на себе все новых амплуа – от музыканта до свадебного ведущего; а после этого я решил, что непременно стану успешным предпринимателем. И только следом, вот уже к тридцати пяти годам я наконец вышел на сушу и теперь могу передохнуть от этого затяжного заплыва в поисках себя – я стал писателем, доносящим через книги свои альтруистические убеждения. Ведь что может быть более ценным, чем стремление сделать наш мир лучше?

Из этого слепка разнополярных опытов, внутренних конфликтов и попыток найти себя родился ясный взгляд на то, зачем мы здесь и в чем смысл жизни. Посему я беру на себя смелость утверждать, что ответ найден, и если вы разделите со мной мои чаяния в этом бурлящем океане вероятностей и испытаний под названием Жизнь, то знайте, что это будет сделано во имя величайшей цели: преображение нашего мира через трансформацию мира внутреннего.

Глава 1. Дорога к себе

Снова вынужден предостеречь: в этой книге будут встречаться положения, которые не согласуются с “нормальной” картиной реальности. И вообще, кто устанавливает нормы?

Почему реальность, природа которой до сих пор вызывает споры в самых разных областях науки – от теологии до квантовой физики – вдруг была загнана в тесные рамки обусловленностей и правил? С экрана телевизора нам говорят: “смотри, слушай, молчи. Вот это правильно, а это мы отвергаем. Это не соответствует единственно верной, истинной и непогрешимой картине реальности”. Такое разделение истины на разные правды есть не что иное, как внешний сдерживающий фактор развития человеческого сознания.

Посему ответственно заявляю: нет ни одного аспекта реальности, в котором нельзя было бы усомниться. И дело не только в ограниченности наших органов восприятия, но и в ограниченности сознания, тайну которого ученые до сих пор не постигли даже в малой мере.

Время и пространство, законы и размеры Вселенной, переплетение судеб, эффект бумеранга, интуиция и предчувствие, вера и религии, высший разум, тысячи концепций и воззрений, политические строи, эффект плацебо – все эти проявления жизни, которых мы в той или иной степени касаемся каждый день, не дают нам ни малейшей уверенности в том, где же мы, черт побери, находимся и что мы тут делаем!

Но это и есть движущая сила развития: узнавать, познавать, действовать, разочаровываться и снова действовать. Выдавливать из этого разочарования медовые капли опыта, которые обогащают наше сознание. Это и есть процесс самопознания, который мы обречены завершить, и именно поэтому человек просто не может остановить саморазвитие, ибо это противоречит его природе; зачастую он просто начинает отвергать опыт, который преподносит ему жизнь для его же блага, даже если этот опыт горек. В особенности, если он горек.

Но безопасен ли такой подход к жизни? Это что же, получается, нужно бросить работу, перестать выплачивать ипотеку и всю оставшуюся жизнь просидеть в медитациях? Дело не в этом.

Прежде чем начать, а точнее возобновить путь к себе, нужно ощутить твердую почву под ногами, а посему мы попробуем разложить природу человеческого сознания на составляющие части через определение самопознания. Естественно, эта попытка чрезвычайно скромна по сравнению с тем, чем на самом деле является сознание, поэтому я привожу лишь модель, которая введет понятийное поле и станет отправной точкой в нашем путешествии к себе. И когда мы поймем, что наша жизнь в наших руках не смотря ни на что, тогда мы сможем изменить мир к лучшему, а не пенять на его несовершенство. Изменить мир через изменение себя – вот в чем наша задача.

Итак, что же такое самопознание?

Это осмысление своих психологических, физиологических, ментальных, социальных и духовных особенностей через осознанное получение опыта и его прикладное применение.

Остановимся подробнее на каждой из составляющих.

Психологические особенности личности

При всём расовом и культурном многообразии, которым представлен наш вид, среди восьми миллиардного населения планеты не получится отыскать двух идентичных индивидуумов. Все мы абсолютно разные. У всех у нас есть только одно по-настоящему общее – все мы живем на одной планете, и разделение территорий границами – лишь еще одна иллюзия, веками насаждаемая Системой и ее представителями.

Живя на шаре, который прямо сейчас несется сквозь бездну Вселенной, каждый человек все же имеет свою собственную реальность. Нас разделяют не только национальные, культурные и социальные отличия. Между нами еще и бездна шаблонов, при помощи которых мы воспринимаем окружающий нас мир и все его проявления.

Но это ключевое отличие разобщает нас только потому, что мы не готовы, не хотим выходить за рамки собственных обусловленностей или, выражаясь проще, влезать в чужую шкуру. Отсюда вытекают все конфликты и недопонимания, которые только можно себе вообразить: от выяснения отношений с соседями до мировых войн.

Но должно ли нас заботить состояние дел посторонних людей? А что тогда делать с нашими личными, собственными проблемами? Кто кроме нас их решит? Или нужно бросать все и бежать помогать соседу просверлить уже, наконец, эту дырку в стене?

Конечно же, нет. Все попытки “понять и простить” будут сводиться к подавлению агрессии, страхов и обид, которые разрушают изнутри. Но из контекста следует, что без понимая других мы не сможем устранить разницу во взглядах на разного рода проблемы, которые в определенных обстоятельствах могут послужить катализатором конфликтов.

Так что же является ключом к пониманию мотивов и желаний других людей, а значит к устранению неоднородностей в восприятии мира? Ответ звучит следующим образом: понимание своих собственных мотивов и желаний.

Дело в том, что когда нас переполняют противоречия, внутренние конфликты, страхи и подавленные эмоции, все это находит отражение снаружи. Таков закон реальности и в то же время ее воспитательный прием.

Таким образом, когда мы сталкиваемся с досадным обстоятельством, это является ничем иным, как подсказкой реальности: смотри, смотри внимательно! Вот над этим тебе нужно поработать!

Через такое вот отражение внешних обстоятельств реальность буквально настаивает на том, чтобы мы разобрались в себе, в особенностях своей психики, в том, как она воспринимает и усваивает события из вне. Ведь в условиях непрерывной обработки огромных объемов информации, а также мирской суеты, которая нам кажется первостепенной, стройная и чрезвычайно сложная система психики превращается в комок узелков и болевых точек, и в этом неестественном состоянии сознания люди живут десятилетиями! Так что особенности нашей психики тесно переплетены с внешними обстоятельствами.

Однако многие идут наперекор этим подсказкам жизни, по привычке отмахиваясь от них, отказываясь прислушиваться к внутреннему зову своей души, и применяют силовой метод, объявляя миру войну. Что ж, это иногда срабатывает. Но тут следует учитывать два момента: во-первых, какова цена победы? Во-вторых, как скоро побежденные враги вернутся под личиной новых обстоятельств, людей, контекста?

Конечно же, иногда обстоятельства складываются таким образом, что нам действительно приходится постоять за себя, ведь позволять сомнительным субъектам портить жизнь посредством только лишь внутренней работы иногда недопустимо. Повторюсь: подавление негативных эмоций до добра не доведет.

Наиболее энергосберегающим и естественным путем преображения жизни будет понимание и принятие своих психологических особенностей, а значит своих истинных желаний и устремлений.

Когда какое-либо досадное обстоятельство выводит нас из равновесия, мы не способны мыслить рационально. Это и не удивительно: в стрессовых ситуациях работают совсем другие отделы головного мозга. Но если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему, целесообразно спросить у себя: зачем мне дана эта ситуация?

Исследование своего состояния – это навык, который может быть весьма полезным в построении счастливой жизни. Другими словами, анализ жизненных обстоятельств, имеющих место на данном отрезке времени, это то, что позволит двигаться вперед, вместо того чтобы ходить по кругу и раз за разом наступать на одни и те же грабли.

Важно не выстраивать обратную связь искусственно, то есть отвечать на свои же вопросы исходя из шаблонов и устоявшейся модели мышления. Опять же, само по себе размышление над проблемой тоже полезный навык, ведь это говорит о нашей ответственности за свою жизнь, о нашей осознанности. Более эффективным будет научиться слышать ответ, который первым приходит в голову. Таким образом, информация, необходимая для разрешения сложной ситуации, минует ловко расставленные сети шаблонов мышления и обусловленностей, и напрямую достигает поверхности сознания.

Это очень эффективный метод, который заключается в том, что решение может лежать в плоскости, которая совершенно не связана с беспокоящей ситуацией. Таким образом, интуиция, этот внутренний голос помогает находить связи между аспектами жизни, которые в вашем восприятии были разрозненны, и вы ни за что бы не предположили, например, что ваши сложные взаимоотношения с ребенком подростком как-то связаны с конфликтной ситуацией на работе.

И, тем не менее, так может быть. Главным образом в силу того, что наша неспособность найти общий язык с начальником или малолетним курильщиком есть не что иное, как широкий срез причинно-следственной связи наших предыдущих поступков, слов и даже мыслей, и решив одну проблему, вторая либо заметно сглаживается, либо вовсе исчезает.

Однако не стоит заниматься самокопанием. Все, что от вас требуется – отпустить ситуацию и просто “прощупать” свои реакции, порефлексировать, осмыслить происходящее, найти закономерности и причинно-следственные связи, подумать. Даже сам факт такого анализа имеет терапевтический эффект: в ходе размышлений вы понимаете, что у вас есть план действий, а значит ситуация отныне в ваших руках. Но даже если план так и не родился, не отчаивайтесь. В любом случае вы уже не отмахиваетесь от проблемы, подавляя эмоции, и не реагируете инертно. Отныне вы поддерживаете себя, уделяете себе внимание, беседуете с самим собой, как взрослый, который нежно гладит по головке и бережно наставляет растерянного малыша.

Еще раз повторюсь: для того, чтобы прервать порочный круг досадных обстоятельств, необходимо устранить внутреннюю причину.

Это довольно тонкий процесс, требующий привычки и ясности мышления. Ведь для того, чтобы извлечь пользу из внутреннего диалога, надо распознавать, когда с вами говорит ваша душа, а когда страх или обида. Для этого состояние должно быть максимально расслабленным и спокойным. Кроме того, получением откровений (а они будут) ваша работа не заканчивается. Далее необходимо начать проверку гипотез и выводов на практике и при необходимости вернуться в исходную точку.

Задать себе можно следующие вопросы:

Зачем это происходит в моей жизни?

Что мне можно предпринять для того, чтобы это прекратилось?

Причинит ли это мне или кому-нибудь еще вред?

Для чего это произошло со мной?

Что я должен/должна понять в этой ситуации, какой извлечь опыт?

Когда это прекратится?

И так далее.

Обратите внимание, что мной не используется наречие “почему?”, т.к. оно имеет оттенок состояния жертвы. Сотрясать небеса возгласами “ну почему?” не имеет никакого смысла, даже наоборот: такая позиция все глубже будет ввергать вас в состояние запутанности мыслей и неопределенности. И напротив, вопросы “зачем”, “для чего?” имеют направленный вектор, то есть такая постановка вопроса заряжена на разрешение ситуации через осознанный выбор.

Исходя из ответов, которые первыми придут вам на ум, вы можете развивать цепочку вопросов, пока не докопаетесь до сути или же, пока не поймете, что разум уже дурачится и не выдает какой-либо полезной информации. Ведь по сути в этом и состоит задача – научиться приручать беспокойный разум и действовать спокойно и беспристрастно, а не углубляться в иллюзию реальности, следуя обманчивым возмущениям неуправляемых мыслей и эмоций.

То, что я описал выше, может показаться очевидным. Ну да, когда есть проблема, надо подумать над путями ее решения и начать действовать. Все вроде бы логично. Но ведь большинство людей этого не делает! Большинство принимают позицию жертвы, погружаются в беспокойство или объявляют миру войну, вместо того чтобы спокойно и рассудительно подойти к решению вопроса. Или же нам не хватает терпения, чтобы довести дело до конца и рано или поздно приходится все начинать сначала.

Таким образом со временем вы познаете свои психологические особенности, индивидуальные способы восприятия событий, реакции, присущие только вам. Познаете не просто на уровне логических умозаключений, а глубже. Вы на интуитивном уровне поймете, как отныне можно действовать, что говорить, как реагировать на внешние раздражители или важные события. Это еще не перепрошивка мышления, а пока лишь наведение порядка в эмоционально-рефлекторном спектре, но даже это позволит вам взглянуть на мир и на себя по-новому.

Однако предупреждаю, что однократная попытка вряд ли приведет к каким-либо позитивным изменениям. Эту работу следует ввести в привычку и раз за разом возвращаться к ней, когда вы чувствуете в этом необходимость. Постоянный диалог со своим истинным “Я”, которое, уж поверьте, с неиссякаемым энтузиазмом будет отвечать вам на ваши вопрошания, приведет к тому, что узлы психики и эмоций постепенно распутаются (это может произойти через пару недель, а может и через год) и вы осознаете свои особенности восприятия реальности, будете чувствовать их более тонко и глубоко, а это в свою очередь может привести вас к переосмыслению других аспектов жизни, например работы, которая уже давно не приносит удовлетворения, или вы вдруг откроете в себе новые таланты – ведь вы разорвали рамки шаблона и теперь вам доступен более широкий спектр возможностей.

И тогда произойдет невероятное: госпожа Реальность в почтительном поклоне снимет перед вам шляпу и дарует вам покой. Пока вы не будете готовы к следующему испытанию…