Панические атаки. Методическое пособие

Muallif

Сергей Шоркин

PDF

izoh

Kitob rus tilida

14 060,06 s`om

10% chegirma bering

Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 406,01 soʻm oling.

Kitob haqida

Паническая атака - бич современного человека. Она может подкрасться незаметно и накрыть неожиданно. Но с этой методичкой ты будешь во всеоружии. Практические упражнения, действенные рекомендации, факторы риска. Все это и не только в небольшой, но очень емкой методичке. Если ты хоть раз сталкивался с панической атакой, то вряд ли захочешь это повторить. А вообще с паническими атаками можно достаточно быстро справиться, не более чем 6 сеансов у грамотного специалиста. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Janrlar va teglar

Klinik psixologiyaPsixologik ta’limotlarPsixologik yordamQo'rquvSamizdatShaxs rivojlanishiga doir treningUmumiy psixologiyaVahimaVahima hujumlari

Barcha sharhlarni ko'rish

30 Avgust 2024

Это небольшая, но насыщенная информацией книга, которая станет твоим надежным помощником в борьбе с паническими атаками. Эта методичка поможет понять, что происходит с телом и разумом в момент атаки, и предложит конкретные шаги для того, чтобы справиться с ними. Здесь нет лишних слов — только четкие рекомендации, которые можно применять на практике.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Kitob Сергея Шоркина «Панические атаки. Методическое пособие» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.

Yosh cheklamasi:

12+

Litresda chiqarilgan sana:

29 avgust 2024

Yozilgan sana:

2024

Hajm:

30 Sahifa

Umumiy o'lcham:

3.1 МБ

Umumiy sahifalar soni :

Mualliflik huquqi egasi: