#Некурим. Быть счастливым некурящим

Книга для тех кто по тем или иным причинам закурил после прочтения книги "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра и уже думает, что второго такого легкого способа ему не найти.

С методами борьбы с никотиновой зависимостью Сергея Князева ознакомился еще три месяца назад на форуме "ne-kurim.ru", после чего собственно и бросил курить. Книгу купил для родных т.к. на себе проверил действие метода.

В книге собраны все знания и многолетний опыт борьбы с никотиновой зависимостью, разобраны по полочкам все уловки нашего хитрого сознания, из-за которых происходят срывы. Книгу считаю обязательной к прочтению для тех кто хочет бросить курить или уже бросил, но мысли о срывах не дают покоя.

Сергею огромное спасибо за труд! Желаю процветания ему и форуму!

Всем привет!

Никогда раньше не писала отзывы на книги, но тут решила, потому что именно эта книга положила начало моей новой жизни пару дней назад. Я начала курить еще в подростковом возрасте, сначала мне это нравилось, казалось чем-то крутым, но через несколько лет начала проявляться сильная тревога о здоровье, что вгоняло меня в стресс, от этого я, конечно же, курила еще больше. Каждая моя попытка (а их было много) заканчивалась неудачей, поэтому перед каждым следующим «курительнобросательным» понедельником я заранее настраивала себя, что будет ОЧЕНЬ сложно. И было действительно ОЧЕНЬ тяжело, нервы, слезы и срывы, злость на себя и жалость. Книги, вебинары и курсы по теме «Как легко бросить курить» не помогали, просто не цепляли. Я не строила никаких ожиданий от «Быть счастливым некурящим», но какого было мое удивление, когда я стала выделять цитаты почти на каждой странице! Ребята, это нечто! Безумное количество моментов отзываются, как будто переворачивают старые паттерны, выворачивают то, о чем я привыкла думать во время «бросаний». Я приведу ниже несколько цитат, чтобы просто привести пример того, как круто слова могут действовать. Вроде простые истины, но дошло до меня только несколько дней назад.

Я с радостью и благодарностью могу сказать, что БРОСИЛА КУРИТЬ за пару дней! Сергей Князев, спасибо вам! Я буду перечитывать книгу не раз, потому что она не только о курении, но и о жизни в целом!

Сергей постоянно развивает и совершенствует книгу. Если первые редакции были больше похожи на мысли вчера бросившего консультанта, то сегодня – это книга матёрого специалиста, который с душой и знанием дела раскладывает проблему по полочкам.

Минус одна звезда за орфографические ошибки по тексту. На корректоре не стоит экономить)))

Видно, что автор пишет на личном опыте и знает о чем говорит. Угадал и развенчал все причины, по которым я не могла бросить. Я книгу читала, как откровение! После нее даже мысль о сигарете противна стала. Получилось бросить легко и без срывов - вообще не тянет.

На самом деле мне книга помогла бросить курить, хотя пробовала Алана Карра, не сильно помогло. Здесь же результат реально есть) Все простым языком написано, спасибо автору)