Hajm 633 sahifalar
Многостилевое контактное карате
Kitob haqida
Кратко изложена история развития карате в СССР и современной России, приведена новейшая классификация ударов и различных технических действий, составляющих основу рассматриваемого стиля. Книга написана по всем правилам дидактики, т. е. от простого к сложному; содержит 300 уроков многостилевого контактного карате, изложенных понятным читателю языком, с большим количеством иллюстраций (около 2000). Поэтому любой читатель, обладающий желанием совершенствоваться физически, способен разобраться с изложенным в книге материалом самостоятельно. Для тренеров и занимающихся различными видами карате в качестве справочного пособия и самоучителя.
Иллюстрации и инструкции отличные
Цена приемлемая
Но вот перелистывание более чем 600 страниц вручную вот это реальная тренировка для пальцев рук уже.
Может добавите перелистывание страниц по номеру страницы?
Izohlar, 1 izoh1