matnHajm 173 sahifalar
2017 yil
Рекомендован взрослым с синдромом инфантильности, повышенной тревожностью, хронической усталостью, затяжной прокрастинацией и ленью.
Активирует осознанность, настраивает дисциплинированность, повышает иммунитет на плохих людей, включает жизненный тонус и усиливает веру в себя. Желательно принимать по одной главе в неделю с проработкой всех упражнений. При необходимости повторить.
Препарат отпускается по рекомендации «Вертекс» и «Код Жизни».
Одна из лучших книг по изучению темы прокрастинации. В отличии от всяких Трейси, где вопрос рассматривается лишь поверхностно, здесь всё очень глубоко, поэтому и будет намного эффективнее. Очень рекомендую!
Еще недавно я страдала от прокрастинации – накатила очередная депрессия…И тут на Новый Год мне подарили эту книгу.Я еще не дочитала,но уже начала вылезать из болота,в которое сама себя загнала.Спасибо автору!Рекомендую однозначно!
Давно знаком с авторами книги и уже почерпнул от них множество полезных и действенных приёмов. Открыл книгу, чтобы побороть свою прокрастинацию. И после прочтения, самоанализа и выполнения всех упражнений я почувствовал результат. Спасибо!
Отличная книга, давно искал подобное пошаговое руководство к изменению отношения к внутреннему дискомфорту, вызванному бездействием, ленью, неверием в собственные силы. Интересные упражнения. Рекомендую!
Удивлена!) На одном дыхании. Хочу перечитать ее через 3 месяца. Уверена, осмысляется некоторые моменты и книга раскроется по другим углом.
Izoh qoldiring
Не гонитесь за призрачным – за имуществом, за званиями: это наживается нервами десятилетий, а конфискуется в одну ночь. Живите с ровным превосходством над жизнью – не пугайтесь беды и не томитесь по счастью. Все ровно ведь и горького не до веку, и сладкого не дополна. Довольно с вас, если вы не замерзаете и если жажда и голод не рвут вам когтями внутренностей… Если у вас не перешиблен хребет, ходят обе ноги, сгибаются обе руки, видят оба глаза и слышат обо ухо – кому вам еще завидовать? Зависть к другим больше всего съедает нас же. Александр Солженицын. «Архипелаг ГУЛАГ»
youtube.com/watch?v=MiWAKJB4JMQ
youtube.com/watch?v=MiWAKJB4JMQ
https: //www. youtube.com/watch?v=MiWAKJB4JMQ Перед вами аудиосеанс проработки
youtube.com/watch?v=MiWAKJB4JMQ
Izohlar
6