«Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте» kitobiga sharhlar, 5 sharhlar

Книга познавательная, написана доступным языком. Очень много иллюстраций, что помогает понять технику выполнения упражнений. Самое главное, что ничего сложного нет, но наша лень и неорганизованность мешает сохранять здоровье. Ну а жажда наживы фармкомпаниями приводит к бесконтрольному приёму таблеток по поводу и без повода. Спасибо за науку.

Книга как и предыдущие является бестселлером. Все Советы доступны, бери и делай! Сам занимаюсь по системе Бубновского с 14 года. Очень доволен, что живу в то время когда есть Доктор Бубновский! Юрий 58 лет.

Великолепно. Узнала много нового и начала применять! Думаю, расскажу папе про центры Бубновского и его книги. Он должен восстановиться после перелома позвоночника

Прекрасная книга, с профессиональным пояснением и иллюстрациями правильного выполнения упражнений. Рекомендую к прочтению.

Книга интересная, даже в ознакомительном фрагменте нашла несколько инсайтов (например, про обливание младенцев холодной водой при высокой "зубной" температуре). Все правильно, поучительно, но как-то не вериться, что я смогу этому следовать. Но попробую, быстрее всего.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
20 yanvar 2023
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
286 Sahifa 178 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-180177-9
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 192 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 132 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 45 ta baholash asosida