Kitobdan sitatalar «Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)»

остеохондроз И. П.: сидя на полу. Обе ноги выпрямлены или слегкы согнуть в коленях. Взяться руками за края стоп и постараться наклониться вперед. Сначала ноги могут быть слегка согнуты в коленях, потом стараться их выпрямить. Удержаться 3–5 секунд.
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
21 yanvar 2016
Yozilgan sana:
2015
Hajm:
286 Sahifa 161 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-79496-6
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari