Kitobdan sitatalar «Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)»
4 а, б). Медленно (на выдохе) отжаться от сидений стульев (полностью выпрямить руки), выгибая спину колесом. Для этого руки должны упираться в сиденье стульев строго перпендикулярно их поверхности. Небольшой вдох. Затем медленно опустите верхнюю часть туловища (грудной отдел позвоночника
Boshqa iqtiboslar
Matn, audio format mavjud
49 321,63 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
21 yanvar 2016Yozilgan sana:
2015Hajm:
286 Sahifa 161 illyustratsiayalarISBN:
978-5-699-79496-6Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Оздоровление по системе доктора Бубновского"
