Kitob davomiyligi 103 sahifa
2017 yil
Методика Бубновского: краткий путеводитель
Kitob haqida
Современная кинезитерапия – это система оздоровления организма без лекарств, разработанная доктором медицинских наук, профессором С. М. Бубновским. В этой книге автор подробно рассказывает об особенностях данной системы, о применении методов кинезитерапии для снятия болей в спине и суставах, лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, восстановления здоровья в пожилом возрасте и в период реабилитации после травм и хирургических операций на суставах и позвоночнике. Эта книга поможет читателям сориентироваться во всем многообразии методов кинезитерапии и выбрать именно тот, который поможет решить конкретные проблемы со здоровьем.
Не самая информативная книга серии. Хотелось бы более полное описание методики, а не ссылки на другие источники. Для ознакомления с методикой подойдёт, но не более.
Хорошая книга! Супер! Познавательно и полезно. Главное – не ленись! В любом случае движение – жизнь. Стать здоровым никогда не поздно!
мало полезной информации,много ссылок на другие книги.
нет подробного обяснения упражнений.
книги мотивирует – это не большой плюс.
в целом, рекомендую.
Согласен с отзывом выше. Книги, как краткая инструкция того, какие книги надо читать у Бубновского при той или иной проблеме. Для тех, кто не знает, с чего надо начинать читать – это самое оно.
Ну как-то… противненько, что-ли. Книга на 70% состоит из рекламы своих книжек и центров, на 10% из самолюбования (такого врачебного опыта , как у меня, больше ни у кого нет! (с)). Остальные 20% в принципе безобидно подталкивают к активному образу жизни, однако без каакой-либо конкретики. Бестолково.
Sharhlar, 5 sharhlar5