Kitobdan sitatalar «Код здоровья сердца и сосудов»

Выскажу свою личную точку зрения, основанную на многолетней практике. Человек стареет не годами, а ногами. Как только ослабевает сила мышц нижних конечностей, да к  этому добавляется еще и избыточный вес (хотя это не главное) – надо ждать две беды. Первая – это гипертоническая болезнь или ИБС, вторая – остеохондроз позвоночника. Если это отчетливо понимать, то, устранив мышечную недостаточность нижних конечностей, можно избежать развития указанных заболеваний!
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
21 dekabr 2012
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
303 Sahifa 40 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-105975-0
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari