«Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений» kitobidan iqtiboslar

Жизнь начинаешь понимать тогда, когда кончается здоровье

Рано или поздно все приходят к необходимости выполнять какую-нибудь гимнастику для восстановления здоровья. К сожалению, часто уже поздно…

Регулярное выполнение упражнений благотворно влияет на все обменные процессы, улучшает перистальтику кишечника и укрепляет иммунную систему. Отсутствие же гимнастики приводит к постепенной атрофии мышц тела, а значит, к ухудшению состояния всех систем организма, что, к сожалению, и происходит с большинством людей. Таким образом, хочется еще раз подчеркнуть, что для полноценного здоровья необходимо сочетание:

Отсутствие же гимнастики приводит к постепенной атрофии мышц тела, а значит, к ухудшению состояния всех систем организма, что, к сожалению, и происходит с большинством людей.

Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
05 oktyabr 2016
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
196 Sahifa 194 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-91186-8
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,2 на основе 56 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 611 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 59 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 93 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок