10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 092,77 soʻm oling.
Основной контент книги Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца
Hajm 277 sahifa
2024 yil
Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца
Muallif
Сергей Бубновский
Seriyaga kiradi «Золотая полка доктора Бубновского»
80 927,67 s`om
Kitob haqida
Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут навсегда забыть об аритмии, повышенном давлении и… лишнем весе.
Из книги вы узнаете:
• почему при повышенном давлении страдают почки, глаза и мозг;
• что такое триада здоровья и как ее обрести;
• как связаны ноги и здоровье сердца;
• к чему приводит употребление лекарств для снижения давления.
Эта книга показывает пути к здоровью или восстановлению здорового образа жизни, дает ключи к коду личного здоровья. За 30 лет практики доктор Бубновский на личном опыте убедился, что силовые упражнения способны излечить всевозможные болезни не хуже лекарств и при этом не имеют никаких побочных явлений.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
seriyasiga kiradi "Золотая полка доктора Бубновского"
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
повторите эту серию упражнений. Именно вторая серия является в данный момент лечебной. Если вы не можете физически выполнить ее, оставьте на следующий день. Напоминаю, что все упражнения делают на выдохе во время максимального напряжения. На вдох внимания не обращать, он производится автоматически.
Kitob Сергея Бубновского «Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
