«6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год» kitobiga sharhlar

Мне 65 лет, прочитал немало книг Сергея Михайловича.Занимаюсь самостоятельно по его методике четыре года и столько же лет не хожу к врачам.От каждой книги получаю новую полезных информацию.Вот и «6 соток..» мне дал новую информацию и очередной толчок на правильные упражнения.Спасибо за эту прекрасную книгу, спасибо за Вашу науку уважаемый Сергей Михайлович!

Переехали с мужем из Петербурга в деревню. Наслаждаемся свежим воздухом , пением птиц, утренней росой, плаванием в озере, велосипедом. Следуя Вашим рекомендациям, выполняю приседания, отжимания, качаю пресс. Книга отличная, много полезных советов, огромное спасибо!

Обязательна к прочтению всем,кто имеет свой участок земли. А тем кто не имеет-прочитать и приобрести 6 соток или домик в деревне. И будет Вам счастье!

Много практических рекомендаций.Книга читается на одном дыхании. Всё понятно и уже применила на практика. Очень люблю методику Бубновского. Рекомендую.

Много практических рекомендаций.Книга читается на одном дыхании. Всё понятно и уже применила на практика. Очень люблю методику Бубновского. Рекомендую.

мне очень понравилась книга.полезное и познавательное чтение.Сергей Бубновский отличный врач.Читаю многие его книги, делаю выводы, применяю знания, взятые из книг.

Переехали с мужем из Петербурга в деревню. Наслаждаемся свежим воздухом , пением птиц, утренней росой, плаванием в озере, велосипедом. Следуя Вашим рекомендациям, выполняю приседания, отжимания, качаю пресс. Книга отличная, много полезных советов, огромное спасибо!

Горжусь тем, что в России есть такие замечательные люди! Восхищаюсь самоотверженным трудом Сергея Михайловича во имя здоровья не ленивого человека!

Не скрою, фанатею от Сергея Михайловича! Лично мне он помог понять, что возраст и болезни -не повод разрешать себе слабость. Занятия на МТБ и в группах ЛФК реально помогают. Поэтому читаю его новые книги с интересом и пониманием. Здоровья всем!

Хорошая полезная книга Все книги автора несут заряд бодрости и надежды на лучшее здоровье. Эту книгу нужно почаще перечитывать на даче и использовать упражнения из этой книги в жизни.