«50 незаменимых упражнений для здоровья» kitobidan iqtiboslar
ЖИЗНЬ ПРОИГРЫВАЕТ ТОТ, КТО НЕ ПОДГОТОВИЛ СЕБЯ К СТАРОСТИ, А СТАРОСТЬ – ЭТО НЕ ВОЗРАСТ, А ПОТЕРЯ МЫШЦ
ния. Именно силовые упражнения «качают» кровь (питание) к органам, суставам и «откачивают» отходы. Будете их выполнять – и распад личности и тела не состоится. Не посчитаете необходимым выполнять эти упражнения – ждите тех заболеваний, против которых и направлены эти упражнения…
Я считаю, что для лечения гипертонической болезни необходимо регулярно выполнять упражнения для мышц ног.
Не жалуйтесь другим на свое здоровье. Всегда хвалите себя за преодоление собственной слабости и лени после выполнения гимнастики.
61 736,23 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
15 fevral 2017Yozilgan sana:
2017Hajm:
163 Sahifa 189 illyustratsiayalarISBN:
978-5-699-84572-9Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Оздоровление по системе доктора Бубновского"
