Hajm 362 sahifalar
2012 yil
Портал света для тех, кто Хочет…
Kitob haqida
Страхи и сомнения, горечь несбывшихся надежд и угнетающий стресс, ощущение собственной никчемности и непонимание «как и куда жить дальше» – темный лабиринт, по которому нам приходится идти порой большую часть своей жизни. При этом мы так часто ощущаем, что жить можно намного легче, интереснее и радостнее. Но где тот путь, что ведет к жизни настоящей, и почему я иду «не туда»? А может, все эти мысли о лучшей жизни – миф и нужно просто смириться с реальностью?
В этой книге автор глубоко и последовательно анализирует типичные линии поведения, которые мы выбираем в качестве основного сценария собственной жизни. Кто-то постоянно бежит вперед, не замечая пролетающей мимо него жизни, другой поддается инфантильности, перекладывая ответственность за свою жизнь на кого-то другого, третий витает в облаках, а четвертый скован в собственном теле психологическими комплексами и мышечными зажимами. Все это примеры выбранного нами жизненного пути, идя по которому мы никак не можем получить от жизни желаемое. Автор помогает разобраться в том, как мы формируем свою судьбу, и предлагает практические техники и упражнения, с помощью которых каждый сможет осознанно скорректировать сценарий своей жизни.
Эта книга дает нам возможность открыть свой «портал света» и начать жить легко, свободно, в гармонии с собой и другими.
Janrlar va teglar
С творчеством Сергея Авдеева я познакомилась несколько лет назад, купив книгу в одном из магазинов. Тогда она называлась « Свобода быть собой» и я постоянно к ней обращалась, перечитывала, делала практики. Но, так случилось, что книга была безвозвратно утеряна. И тут меня спас ЛитРес- я нашла книгу С. Авдеева. Содержание несколько иное, но практики в конце книги те же.Содержание очень интересное, каждый случай рассматривается достаточно и ещё мне нравятся вставки в виде поучительных историй. Мне удалось разглядеть и свои страхи и проблемы. Практики в конце книги тоже весьма интересны и действенны.
Izohlar, 1 izoh1