10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 112,51 soʻm oling.
Основной контент книги Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
matnPDFHajm 130 sahifalar
2015 yil
Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
Muallif
С. А. Матвеев
Seriyaga kiradi «Чтение будущего»
1
31 125 s`om
Kitob haqida
Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в жизни – все это йога! Миллионы людей по всему миру сегодня занимаются йогой и уверены: именно эти занятия изменили их тело, сознание, жизнь…
Перед вами прекрасно иллюстрированная книга, которая поможет войти в мир йоги. Четкие и понятные инструкции, необходимые комментарии, более 100 фото помогут выполнять асаны правильно, так чтобы они приносили реальную пользу телу и сознанию.
Неважно, занимались ли вы спортом или всю жизнь были далеки от него, эта книга поможет сделать первые шаги, убережет от ошибок и подготовит к серьезному освоению этой древнейшей практики.
seriyasiga kiradi "Чтение будущего"
Avval ommaboplar
отзыв
Книга понравилась. Нет лишней информации,понятна даже для начинающих.Очень хорошие фотографии. Спасибо за хорошее издание.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob С. А. Матвеева «Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
14 dekabr 2015Yozilgan sana:
2015Hajm:
130 Sahifa ISBN:
978-5-17-093322-8Umumiy o'lcham:
14 МБUmumiy sahifalar soni :
130Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТYuklab olish formati:
Izohlar, 1 izoh1