Kechiktirilganlar
Savat
Mening kitoblarim
Kirish
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Идеальное лекарство. Записки врача о беге
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам
Полумарафон: история одного побега. От себя
Бег для всех. Доступная программа тренировок
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
Ironman Kona. Невозможное возможно!
Развитие выносливости у спортсменов
Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс
Бег. Инструкция по применению
Ключевые идеи книги: Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых уровнях подготовки. Мэт Фицджеральд, Дэвид Уорден
Спортивный предприниматель
Бегай как профи (даже если ты любитель)