Жизненно важные вещи.Много полезных мелочей для себя отметила. Книга может быть полезной тем, кто интересуется данной темой. Достаточно познавательная информация.
Avval ommaboplar
Книга написана очень скучным языком. Люди которые интересуются здоровым образом жизни хоть немного, знают абсолютно все, о чем пишет автор: пп, спорт, сон, спокойствие. Кроме того, много историй из жизни автора, и ооочень много воды, если убрать лишнее, книгу можно сократить вдвое. В общем, даже для таких базовых знаний про здоровый образ жизни есть более интересные книги
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
44 566,47 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
25 yanvar 2024Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2021Hajm:
415 Sahifa 42 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-198339-0Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Брейншторм. Книги о науке для тех, кому важно разобраться"
«Формула иммунитета. Научи свою защитную систему побеждать любую болезнь» kitobiga sharhlar