Основной контент книги Работа над собой, или Похудею к лету
Matn

Hajm 33 sahifalar

2018 yil

12+

Работа над собой, или Похудею к лету

13 712,42 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 371,25 soʻm oling.

Kitob haqida

Проблема любой книги о похудении и спорте – это отсутствие уточняющих деталей. В них много информации о проблемах автора, много инструкций по упражнениям и тонны рецептов, но никто не пишет о том, почему так происходит, и почему так делать нельзя. Здесь и сейчас вам предлагается минимум информации, но правильной и богатой по содержанию. Вчитайтесь и вдумайтесь. Сделайте для себя правильные выводы. Физическое состояние и психологическое связаны крепкой якорной цепью. Перевес в одном сильно сказывается на другом. Готовы ли вы к испытаниям? Готовы ли вы переступить через себя?

Приведённые в книге примеры и варианты причин избыточного веса освещены вполне современно, так сказать, в соответствие с последними исследованиями. Но! и самое главное! Они созвучны с моими личными выводами, и, однозначно, пригодятся. А то я иногда нахожусь в некотором недоумении от противоречивой информации, поступающей со всех сторон. Похоже, что Самания Квин сама достигла желаемого веса, поможет и мне. Да будет так!

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Самании Квина «Работа над собой, или Похудею к лету» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
10 may 2018
Yozilgan sana:
2018
Hajm:
33 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 13 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 195 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 411 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 208 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 196 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida