Физическая подготовка. Модуль 9

Учебно-методическое пособие

Muallif

С. Ю. Махов

PDF

Izoh qoldirish

Kitob rus tilida

32 102,73 s`om

10% chegirma bering

Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 210,28 soʻm oling.

Kitob haqida

Курс «Физическая подготовка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.

Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. Рассматриваются формирование взрывных способностей, межмышечная координация, изометрическая тренировка, функциональная боевая гимнастика, программы тренировок.

Предназначено для использования профессорско-преподавательским составом, студентами, адъюнктами, курсантами и слушателями образовательных организаций ВС и МВД России в процессе обучения, в том числе самостоятельной работы обучающихся, а также для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении навыков личной безопасности в чрезвычайных ситуациях.

Janrlar va teglar

Dam olish / turizmHayot xavfsizligiIzometrik gimnastikaJismoniy tarbiyaJismoniy tarbiya va sportKuch mashqlariMashg‘ulotlar metodikasiMushaklar mashqlariO‘quv-metodik manbalar (metodika)Sport gimnastikasi

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Kitob С. Ю. Махова «Физическая подготовка. Модуль 9» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.

Yosh cheklamasi:

16+

Litresda chiqarilgan sana:

27 aprel 2024

Yozilgan sana:

2023

Hajm:

75 Sahifa

Umumiy o'lcham:

1.5 МБ

Umumiy sahifalar soni :

Mualliflik huquqi egasi: