«Автономный функциональный тренинг (АФТ)» kitobiga sharhlar

Качественное пособие, структурно и по содержанию несколько более полное, чем вариация для ОВД. При этом такое дополнение не пошло в ущерб функциональности и содержательности.

много полезной информации без «воды». теория объяснена доступно, приведены практические рекомендации и последовательности.

Действительно качественное пособие. Несмотря на относительно небольшой объем, информации более чем достаточно. Подойдет даже для фитнес-тренеров, которые хотят лучше разбираться в теории.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
18 657,65 s`om
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
08 may 2021
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
160 Sahifa
Umumiy o'lcham:
5.6 МБ
Umumiy sahifalar soni :
160
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari