«Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений» kitobidan iqtiboslar

«Осознанность – это сила, сокрытая в нас. Взращивая ее, можно обрести здоровье и истинное счастье.

«Осознанность – это сила, сокрытая в нас. Взращивая ее, можно обрести здоровье и истинное счастье. Книга доктора Сигела – это простое и исчерпывающее руководство для всех, кто хочет успешно работать со сложными эмоциями, физической болью и трудностями в отношениях. Наполненная мудростью, глубокая и практичная, она служит приглашением проживать реальные моменты нашей жизни, всем сердцем ощущая каждый из них».

Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
06 iyun 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2010
Hajm:
518 Sahifa 98 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-4461-2978-2
Mualliflik huquqi egasi:
Питер

Ushbu kitob bilan o'qiladi