«Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений» kitobiga sharhlar

Книга неплохая, но мне не понравился стиль подачи информации.Читать было не так интересно, как предполагалось. В целом на 3 с плюсом.

Книга – прекрасная! В книге даны знания об эмоциональном интеллекте, а также – биологические сведения о функциях человеческого мозга и формировании эмоций. Для меня была очень полезна часть о биохимических различиях в строении мозга у мужчин и у женщин. Приводится очень много примеров о построении семейных взаимоотношений между супругами, с детьми, о том, как подружиться со своей бессознательной теневой частью. Если вы хотите понимать свои эмоции, потребности и чувства, а также – управлять своими чувствами и эмоциями во взаимоотношениях, то я настоятельно рекомендую вам прочитать эту книгу!!!