matn

Hajm 339 sahifalar

2022 yil

16+

Boshqa versiyalar

1 kitob
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса

Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса

синхронизировано с аудио
Audio bilan sinxronizasiyalash
64 875,02 soʻm
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 487,51 soʻm oling.

Kitob haqida

Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих других распространенных проблем со здоровьем. Но вы можете его отключить.Руководствуясь современными клиническими исследованиями, а также увлекательными наблюдениями из мира животных, эволюции и истории, доктор Джонсон объяснит:• что вы можете сделать, чтобы отключить свой «переключатель выживания»;• что общего у человека с зимующими медведями, кашалотами и самой толстой птицей в мире;• почему продукты, которые мы едим, заставляют организм вырабатывать собственную фруктозу;• как соль и обезвоживание влияют на накопление жира.Природа хочет, чтобы мы были толстыми. И когда мы понимаем почему, мы получаем инструменты, необходимые для того, чтобы выключить режим выживания и остановить нездоровый рост килограммов.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

3 за практическую пользу несчастным худеющим... Вот, думаешь, вот-вот сейчас откроют тебе тайные научные знания мировой закулисы! Щаз, не зря же научное сообщество тридцать лет медведей изучало? И чо? В сухом остатке: не ешьте сахар, жиробасы! Питайтесь раздельно, как товарищ Монтиньяк еще в 80-е заповедывал. Жрите продукты с низким гликемическим индексом, и будет вам счастье. У меня все, товарищи

Жанна Носкова, https://vk.com/impression_coach - работает! Напишите, там реально помогают каждомУ!

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob tavsifi

Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих других распространенных проблем со здоровьем. Но вы можете его отключить.

Руководствуясь современными клиническими исследованиями, а также увлекательными наблюдениями из мира животных, эволюции и истории, доктор Джонсон объяснит:

• что вы можете сделать, чтобы отключить свой «переключатель выживания»;

• что общего у человека с зимующими медведями, кашалотами и самой толстой птицей в мире;

• почему продукты, которые мы едим, заставляют организм вырабатывать собственную фруктозу;

• как соль и обезвоживание влияют на накопление жира.

Природа хочет, чтобы мы были толстыми. И когда мы понимаем почему, мы получаем инструменты, необходимые для того, чтобы выключить режим выживания и остановить нездоровый рост килограммов.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Kitob Ричарда Дж. Джонсона «Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
09 noyabr 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
339 Sahifa 33 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-154690-8
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Ushbu kitob bilan o'qiladi