Жду с нетерпением выхода книги. Две первые книги автора уже прочитала. Информация изложена очень доступно, читается легко. Подписана на Регину в инстаграм, очень много полезной информации узнаю у неё на странице.
Жду выхода книги, регулярно читаю ее блог, очень много полезной информации на доступном языке. Советую всем к прочтению, также советую прочитать другие ее книги этой серии.
Мне понравилась. Нашла ответы на все интересующие меня вопросы.
Не хватает только , как правильно составить меню. Я надеялась , что автор научит, как правильно составить меню для детей.
Очень понравилась. Куплю себе в бумажном виде обязательно – будет настольной в исправлении ошибок в питании детей, и становлении здорового образа жизни и здорового питания всей семьи.
особенно ценными считаю гастрорационы, меню и рецепты по возрастам, чекап по здоповью каждый год, цельный взгляд на тему формирования здоровой системы питания детей. Четко, структурированно, легко укладывается в голове в систему, придаёт веры в свои силы всё отладить, даже если до этого мы(родители) что-то упустили.
Я бы, как педиатр из роддома не выпускала пока не прочтут. Информация настолько доступно изложена , что проще не куда. И самое главное все делу и актуальна для всех.
Благодарю, читаю уже вторую книгу Регины. Очень доступно написано, все понятно, есть вкусные рецепты в книге. И самое главное начинаешь понимать как формировать новые привычки.
Регина - уфимский врач, терапевт, нефролог и диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA и популярный блогер. Вышло уже три книги автора, каждая на простом и понятном языке рассказывает о вещах не сложных, но именно они вызывают почему-то или вопросы, или ступор. Это третья книга, но как сама Регина рассказала на встрече - задумана она была давно, с рождением первого ребенка. Как многие начинающие авторы, Регина не нашла ответы на свои вопросы, и решила позже собрать свой опыт и поделиться им с другими мамами.
Почему первые 1000 дней жизни ребенка – самые важные? Как привить ребенку любовь к полезной пище? И почему надо именно "прививать"? И как следить за тем, чтобы он в тайне не ел сухарики, чипсы и батончики? Какие магазинные продукты вы бы рекомендовали не давать ребенку? Как должна питаться беременная женщина? Проблема «малоежек»: что делать? Нужно ли дополнительно включать в питание ребенка витамины?
В книге разобраны ТОП-10 ошибок в детском питании, и если вы их исключите, то сделаете большой шаг к здоровому образу жизни. И есть короткая, но прекрасная глава для бабушек, которая учит не делать из еды - награду или поощрение. Возможно, мы уже будем другими бабушками, но пока большинство норовит внукам купить сладости при каждом удобном случае. Почему это плохо? Ответы в книге. Книгу отличает структурная подача материала: шаг за шагом. И очень важно, на мой взгляд, что Регина - практикующий врач-диетолог. Всем кому данная тема интересна - книга будет полезной. Обратите также внимание на две предыдущие книги этого же автора: "Я не люблю сладкое" и "Здоровое питание в большом городе".
Шикарная книга ! Она должна быть у каждого родителя. Все четко . Без воды. Регине большое спасибо за ьакую интресную книгу
Много полезной информации, бери и применяй. Затронуты всетосновные моменты пиаьния детей и даже мамочек. Много вксных рецептов
Если честно,ничего нового сверхъестественного не узнала,да,без длишней воды,кратко,четко,но все же другие ее книги даже не буду покупать))
«Детское питание в большом городе» kitobiga sharhlar, 15 izohlar