Hajm 100 sahifalar
2017 yil
Yoga Journal № 89, декабрь 2017
Kitob haqida
Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.
Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.
В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.
Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.
В этом номере:
– Куда приводят мечты. Практики формирования намерения.
– Паривритта Урдхва. Йога Дандасана. Практика с Ольгой Маркес.
– Под небом. Фотограф Эрик Ворд: красота Акройоги.
– О счастье. Рассказывают преподаватели разных школ йоги.
– «Улыбнись страху». Отрывок из книги Чогьяма Трунгпа.
– Радость жизни. Домашняя практика для развития чувства удовлетворённости.
И многое другое.
Izoh qoldiring