Основной контент книги Йога. Домашние тренировки
Йога. Домашние тренировки
Audio bilan sinxronlangan darslikmatn

Hajm 51 sahifa

2013 yil

12+

Йога. Домашние тренировки

Muallif
сборник
синхронизировано с аудио
Audio bilan sinxronizasiyalash
livelib16
5,0
1 baho
19 095,22 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 909,53 soʻm oling.

Kitob haqida

С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентрировать внимание.

Комплекс рассчитан на людей всех возрастов, его задача – помочь вам повысить уровень жизненной энергии, снизить вес, улучшить гибкость, укрепить силу воли и уверенность в себе, избавиться от неуравновешенности и подверженности стрессам.

Йога. Домашние тренировки

Boshqa versiyalar

1 kitob 31 910,80 soʻm

Думаю что эта книгахорошее пособие для начинающих. Все упражнения профессионально подобраны для комфорного выполнения новичками! Рнкомендую!

В книге содержится только описание нескольких десятков основных асан без

всякого упоминания энергетических, философских и других аспектов йоги. Эти

описания очень простые, но и очень толковые, позволяющие самостоятельно освоить правильную технику выполнения описанных асан.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Сборника «Йога. Домашние тренировки» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
05 yanvar 2014
Yozilgan sana:
2013
Hajm:
51 Sahifa 56 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-496-00408-4
Mualliflik huquqi egasi:
Питер
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari