10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 970,49 soʻm oling.
matnPDFHajm 144 sahifalar
Очлик ва саломатлик
19 704,82 soʻm
Kitob haqida
Айтиш жоизки, меъёрий вазнга эга бўлиш мустаҳкам соғлиққа эришиш йўлидаги кўплаб омилларидан бири, холос. Бунинг учун кўпчилигимиздан ҳаёт тарзимизни тубдан ўзгартириш талаб қилинади. Зарарли одатлар натижасида юзага келадиган касалликлар туфайли семириб кетишни ёки ногирон бўлиб қолишни ким хоҳлайди?!Шундай экан, ушбу китобда гигиенанинг асосий тамойиллари, парҳезлар ва машқларни шунчаки баён қилиш билан кифояланмай, сизлар учун мутлақо янги ҳаёт тарзини ҳам таклиф этамиз.Мазкур тўплам соғломлаштиришга йўналтирилган очлик масалаларига бағишланган. Тўплам соғлом турмуш тарзини шакллантириш бўйича ажойиб қўлланма ҳисобланади.
Janrlar va teglar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob «Очлик ва саломатлик» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
13 dekabr 2023Hajm:
144 Sahifa ISBN:
978-9943-27-554-6Umumiy o'lcham:
1.1 МБUmumiy sahifalar soni :
144Mualliflik huquqi egasi:
Kitobxon
