Основной контент книги Японская диета
Японская диета
ТекстmatnPDF

Hajm 36 sahifalar

2005 yil

0+

Японская диета

8 752,82 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 875,29 soʻm oling.

Kitob haqida

«Так называемая японская диета была разработана специалистами японской клиники „Яэкс“. Традиционный основной курс рассчитан на 13 дней, в течение которых теряется 7—8 кг веса, а используемый иногда дополнительный – на 7 дней. По заверениям создателей диеты, обмен веществ в организме за указанные сроки перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2—3 года без каких-либо дальнейших усилий. Важные условия применения этой диеты: в течение всего курса нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия (мука в самом незначительном количестве используется при панировке рыбы или овощей). Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Диету следует соблюдать, не отклоняясь от рекомендаций, не меняя последовательности, так как только в этом случае возможен положительный эффект…»

интересная книга. Буду по ней работать с собой. Все просто разложения по дням. Много рецептов для обретения здоровья. Думаю можно по ней себя в порядок привести

Полезная книга.Работающие рекомендации.Придерживаться предложенного режима оказалось не так трудно.Входит в привычку.Рекомендую.

Купил ради любопытства.Решил попробовать.Немного силы воли и результат удивил:похудел.Более того,стал придерживаться некоторых рекомендаций в питании постоянно.РЕКОМЕНДУЮ.

Добрый день, не могу купить эту книгу, хотя пыталась оплатить картой. может придумать что-то другое ¹!!!!!!!!!!!!!!!!@@@@@@@@@@@



Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob «Японская диета» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
31 avgust 2021
Yozilgan sana:
2005
Hajm:
36 Sahifa
ISBN:
985-13-4687-X
Umumiy o'lcham:
4.0 МБ
Umumiy sahifalar soni :
36
Tuzuvchi:
Евгений Свириденко
Mualliflik huquqi egasi:
ХАРВЕСТ
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi