10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 434,79 soʻm oling.
Основной контент книги Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Matn, audio format mavjud
matnHajm 15 sahifalar
2023 yil
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Muallif
mualliflar jamoasi
Seriyaga kiradi «CrossReads: Двигайся вперед»
14 347,83 s`om
Kitob haqida
Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые правила из программы преодоления депрессии от практикующего психотерапевта Ричарда О’Коннора.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
seriyasiga kiradi "CrossReads: Двигайся вперед"
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Депрессивные пациенты почти всегда полны чувства вины и стыда. Им так и не удалось реализовать собственные стандарты. Они ощущают себя неудачниками и убеждены в том, что не оправдали ожиданий своих близких.
Kitob Коллектива авторов «Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
