10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 246,69 soʻm oling.
Основной контент книги Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»
Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»
muallif
mualliflar jamoasi
Seriyaga kiradi «CrossReads: Тайны нашего тела»
22 466,83 s`om
Kitob haqida
Что приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых геронтологов, экспертно оценивает наши шансы стать такими же долгожителями, как черепахи, и раскладывает по полочкам массовые представления о ЗОЖ и антивозрастных технологиях. Читайте краткий гайд по борьбе за долгую и счастливую жизнь.
Саммари книги «Кодекс долголетия» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Boshqa versiyalar
1 kitob 25 482,51 soʻm
Саммари книги «Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину»
Mualliflar jamoasi
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
мяса. Заменять животные белки растительными (орехи, бобовые, грибы). Это тоже замедлит агломерацию белка. Употреблять больше омега-3 жиров и меньше жиров омега-6. Трансжиры полностью исключить. Заменить молоко другими
Kitob Коллектива авторов «Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
16 sentyabr 2022Yozilgan sana:
2022Hajm:
28 Sahifa 1 tasvirISBN:
978-5-04-174285-0Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
CrossReads