Kitobdan sitatalar «Древний секрет источника молодости. Книга 2»
Вращение плечами Это упражнение поможет вам расслабить плечи и верхнюю часть спины и предотвратит напряжение в этих областях. • Станьте прямо, руки свободно свисают по сторонам, дыхание свободное. • Выполните медленное круговое вращение плечами вперед 5 раз. • Затем медленно выполните 5 вращательных движений назад.
25 411,82 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
25 yanvar 2019Tarjima qilingan sana:
2014Yozilgan sana:
1999Hajm:
261 Sahifa 52 illyustratsiayalarISBN:
978-5-906791-46-7Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
София Медиа