Kitobdan sitatalar «Древний секрет источника молодости. Книга 2»

Вращение плечами Это упражнение поможет вам расслабить плечи и верхнюю часть спины и предотвратит напряжение в этих областях. • Станьте прямо, руки свободно свисают по сторонам, дыхание свободное. • Выполните медленное круговое вращение плечами вперед 5 раз. • Затем медленно выполните 5 вращательных движений назад.
Boshqa iqtiboslar
25 034,60 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 yanvar 2019
Tarjima qilingan sana:
2014
Yozilgan sana:
1999
Hajm:
261 Sahifa 52 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-906791-46-7
Mualliflik huquqi egasi:
София Медиа
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 39 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,3, 7 ta baholash asosida